YOGA DERSİ
Kendini Akışa Bırak ve İçsel Dengeni Bul
Seda, özellikle yoga derslerinde vurgulanan Kendini Akışa Bırak ve İçsel Dengeni Bul prensiplerini temel alan özel bir yaklaşım sunarak bu platformu oluşturdu. Bu yaklaşımıyla, öğrencilerini denge arayışına teşvik ediyor ve kendi bedenlerini keşfetmeye davet ediyor. Aynı zamanda çevrimiçi platformda sunduğu derslerde yaratıcı ve deneyimsel bir yaklaşım sunarak iç dünyanızı keşfetmenize olanak tanıyor. Seda'nın rehberliğindeki bu sınıflar ve atölyeler, yoga dünyasında kendinizi geliştirmek için mükemmel bir fırsat sunuyor.
Seda, yoga pratiğini hayatının ayrılmaz bir parçası olarak kabul eder. Günlük rutinlerine uyandığında yoga ile başlamanın prensibini benimser ve hayat felsefesinin bir parçası olarak sürdürür.
Eğer günlük yaşamınıza yoga deneyimlerini dahil etmek isterseniz, bu platform sizin için yoga, yaratıcılık ve sağlık konularında rehberlik eden bir adres olmayı hedefliyor. Seda, Yoga Eğitim platformunda, her pozun tam faydasını elde etmenize yardımcı olacak özel teknikler sunar.
Hem yoga konusunda yeni başlayanlar hem de yoga pratiğini geliştirmek isteyenler için uygun bir deneyim sunan bu platform, bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz için unutulmaz bir deneyim sunuyor.
Seda, sizi bu özel deneyime katılmaya, kendinizi keşfetmeye ve iç dünyanızı derinlemesine incelemeye davet eden bir rehberdir.
Seda, dünya genelinde yoga eğitimine devam ederek, onun nerede olduğunu web sitesindeki rezervasyon bölümünden takip etme ve eğitimlerine katılma fırsatınızı artırıyor. Her ziyareti sırasında bulunduğu ülkeye özgü bir web sitesi geliştirdi, böylece hangi ülkede ve hangi tarihlerde Seda'yı nerede bulabileceğinizi öğrenebilirsiniz. Ayrıca, Seda hem birebir yoga seansları hem de kişiselleştirilmiş çevrimiçi dersler sunarak size daha fazla seçenek sunuyor. Bu sayede, Seda'nın eğitimlerine katılma şansınızı artırabilirsiniz. Ayrıca, çevrimiçi eğitimler, yoga seanslarına kolayca katılmanıza olanak tanır.
Seda, Çocuklar için Yoga dersleri (Çocuk Yoga) ve Yetişkinler için Bireysel veya Grup Dersleri vermektedir.
Seda, sertifikalı bir Yoga Eğitmenidir. Costa Rica'da Hintli Sonia Kaur'dan aldığı Ayurvedik Beslenme Eğitimi ve 'Pura Veda Yoga Gurukulum' okulunda başarıyla tamamladığı Ayurveda ve Yoga Öğretmenliği (Ayurvedic Teacher Training) eğitimi ile bu alandaki uzmanlığını kanıtlamıştır. Şu anda dünyanın farklı bölgelerinde hem çevrimiçi hem de birebir Yoga Dersleri ve Eğitimleri vermektedir.
KENDİNİZE VE SEVDİKLERİNİZE EN UYGUN DENEYİMİ BULUN, SEÇİN VE PLANLAYIN.
"Yoga dersi’ için Rezervasyon yapın."
Yoga dersleri, katılımcılara içsel denge ve esneklik kazandırmak amacıyla tasarlanmış olup, her bir ders 45 dakika sürmektedir. Bu süre zarfında, bedeninizi güçlendirecek ve zihinsel rahatlama sağlayacak özel yoga hareketleri ve nefes egzersizleri üzerine odaklanmaktayız.
Türkçe 
English
Katılımcı Gözünden: Deneyimler ve Düşünceler
Merhaba, benim adım Nehir 🧘♂️. Ben 10 yaşındayım. Seda'nın bize söylediği şeyi çok seviyorum ve bir keresinde yoga her şeydir demişti ve bu doğru. Eğer ben yerinizde olsaydım, Seda ile yoga yapardım. Çünkü o her zaman kendisiyle gurur duyuyor ve bu harika. Her şey için teşekkür ederim, Seda. 😀
Selam ben Beren,9 yaşındayım. Yoga ile ilk kez Seda tanıştırdı beni. Dans etmeyi çok seviyorum. Yoga hareketleri ve nefes egzersizlerini de çok sevdim. İyiki seninle karşılaştım. Sesin, anlatımın ve yaparken verdiğin rahatlık beni çok etkiledi. ❤️Yoga hareketleri ve nefes alıştırmalarını senle çok sevdim. Severek yapıyorum. Fiziksel aktiviteme de yardımcı oluyor. İyi ki senle tanıştımmm ❤️
Merhaba, ben Öykü. 7 yaşındayım. Seda ile yoga yapmak beni çok mutlu etti. Kendimi bulutların üstünde gibi hissettim, çok güzeldi.
Merhaba, ben Deniz. 10 yaşındayım. Kardeşimle beraber ilk defa Seda'dan yoga dersi aldık ve gerçekten bana çok iyi geldi. Beynimi açtı ve kendimi iyi hissettirdi. Herkese Seda ile yoga yapmayı şiddetle tavsiye ederim.
Herkese merhaba ben Zeynep,hayatımda ilk kez bu yaz yoga deneyimim oldu. Bir sürü yeni hareketler öğrendim.Benim için çok güzel bir deneyimdi teşekkürler Seda abla❤️
Merhaba, ben Derin ve 10 yaşındayım. Bu yaz tatilimde Seda ile sahilde muhteşem bir gün batımında yoga seansı yaptık. Çok sevdiğim arkadaşlarımla bu deneyimi yaşamak beni fazlasıyla mutlu etti ve kendimi çok iyi hissettim. Seda'ya çok teşekkür ederim. Bir dahaki yoga seansını sabırsızlıkla bekliyorum.
Merhaba, herkese! Ben Doğa, 10 yaşındayım ve bu, ilk kez kız kardeşim Nehir'le yoga denediğim an. Yoga seansları sırasında öğretilen nefes teknikleri sayesinde stresi belli bir şekilde nefes alarak kontrol etmeyi öğrendim. Bu pratiğin için çok teşekkür ederim, Seda! ♥️
Merhaba, benim adım Uzay. Ben 10 yaşındayım ve bu yaz tatilimde Geyikli, Türkiye'de en yakın arkadaşlarımla ve Seda ile sahilde çocuk yogası deneyimi yaşama fırsatım oldu. Seda, bizi çocuklar için düzenlenen bir yoga seansı için sahile yönlendirdi ve gerçekten keyif aldım. Harika bir deneyimdi ve kendimi harika hissettim. Bu benim için unutulmaz bir anı haline geldi. Yoga sevgisini kazanacağımı bilmiyordum, ancak Seda'nın seansı sayesinde şimdi yoga seviyorum. Bu inanılmaz eğlenceli ve neşeliydi. Bir sonraki Seda’nın çocuk yoga seansını sabırsızlıkla bekliyorum. Çok teşekkür ederim Seda ve yakında görüşmek üzere.
Uzay Coşkun